目標設定 - サンライト

こんにちは。

品川区五反田にある
就労移行支援事業所サンライトです。

本日は、目標設定についてです。

今日は、
MLBオールスターの中継がありましたね！

今話題の大谷選手
MLBオールスターでは
投打同時出場は、史上初！

降板後は、DHとして出場できる
特別ルールが採用され、
大谷選手の影響力は凄いですね。

本日出場結果は、、、
投げては1イニングを無失点。
勝利投手。
打っては２打数ノーヒット。

初のMLBオールスター。

その中でも楽しみ、
他のトップクラスの選手を
見て勉強するという前向きで
さらなる向上を目指している。
そういった姿は、凄いですよね。

これからも怪我に気を付けて
頑張ってほしいですね。

メジャーで活躍する大谷選手。
大谷選手が高校時代に実践していた、

”目標達成シート”

プロ野球選手になるために
自己分析や必要なことなど
一つ一つ可視化していく。

目標達成シートを活用することで
メリットがあります。
・目標が明確になる
・目標を達成するために必要な項目がわかる
・必要なことが可視化される
・目標達成したことが確認できる
などなど

例えば・・・
”就職”といった目標にした場合、

・〇月に就職する！
・〇月までに就労に必要な資格を取る！
・〇月までに職場実習に参加する！
・○○に職場実習に行く！

など具体的にしていくと目標に
少しずつ近づけて、やるべきことが
見えてくると思います。

働きたいけど何をしたらよいのか。
自分に合っている仕事って何だろう。
と思っている方、

”目標達成シート”を

実践してみると良いのではないでしょうか。

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