サンライトでは、働くために必要な生活リズムの改善と体力向上をサポートしています。元プロ野球選手のスタッフが現役時代に行っていたトレーニングを基に、利用者一人ひとりに合った形で生活習慣の見直しをお手伝いします。運動が苦手な方や初心者の方も安心して取り組めるよう、スタッフが丁寧にサポートいたします。また、働くことだけでなく、適切な休息の取り方についても一緒に考えていきます。

就労に必要なスキル習得も、個別学習やグループワークを通じてサポートしています。ビジネスマナーやコミュニケーション、ストレスケアなど、多様なプログラムを用意し、利用者のペースに合わせた訓練を実施。週1日からの利用も可能で、集中しやすい環境のもとで落ち着いて学習ができます。

また、職業訓練や職場実習を通じて、実践的なスキルを身につける機会を提供しています。履歴書や職務経歴書の作成、面接対策、企業見学など、就職活動に必要なサポートも充実。資格取得やパソコン学習、美文字学習など、幅広い学習メニューを用意し、よりスムーズな就職を支援します。

就職後も安心して働き続けられるよう、サンライトでは3年間の定着支援を行っています。定期的な面談や企業訪問を通じて、職場での悩みや不安を解消し、長く安定して働ける環境づくりをサポートします。

見学や体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。サンライトは、皆さまが自分らしく働けるよう、一人ひとりに寄り添った支援を行っています。